En uges ferie på sportsresortet Playitas, der ligger på canarieøen Fuerteventura, er et eldorado for en sportstosset familie. Stedet byder på et sandt tag-selv-bord af aktiviteter for børn, voksne, amatører og professionelle.
Der er rolig musik fra højtalerne og en blid brise fra havet til de cirka tredive morgenfriske turister, der står med front mod stranden og laver yoga. Solen er endnu ikke stået op, men den venter i horisonten. Palmerne udgør silhuetter mod den halvmørke himmel, mens vi kopierer den lyshårede instruktørs bevægelser efter bedste evne. efter et kvarters yoga kravler solen op og oplyser himlen.
Morgengymnastikken er slut, og dagen er i gang.